Portal CMC - Comunicação e Comportamento

Algumas vezes você precisa relaxar quando está cansado e não é conveniente tirar vinte minutos para deitar. Visão Periférica... Olhe para a parede oposta à você e encontre um ponto que esteja exatamente à sua frente e um pouco acima do…

Quem lê meus textos volta e meia reclama dizendo que encontram muita dificuldade para relaxar. E pergunta se não existe alguma forma mais rápida, sem fechar os olhos, fazer respirações profundas etc. Por incrível que pareça, deitar-se em um…

Digamos, por exemplo uma pessoa que está começando uma atividade física, visando entrar em melhor forma. Ela pode, por exemplo, adicionar ao processo normal de exercício físico um pequeno exercício de visualização, com o objetivo de…

A meditação consiste de práticas diárias envolvendo essencialmente concentração da atenção. Embora apareça com uma aura mística, sua prática regular proporciona vários benefícios e aperfeiçoamentos práticos, como (experiência própria): -…

Você quer provas de que a Lei da Atração funciona mesmo na sua vida? Então chegou a hora de observar algumas evidências que mostram que a lei da atração é infalível. Você é uma daquelas pessoas que precisa de provas o tempo todo? Você é…