Fobias
Uma fobia consiste basicamente num medo intenso, incontrolável e por vezes insuportável à pessoa que o experimenta, sendo desproporcional em relação aos elementos que o causam. Desta forma, há indivíduos com fobias de altura, escuridão,…
PNL - Programação Neurolinguistica
Artigos de PNL - Programação Neurolinguistica
A palavra “MAS”
Analisemos a frase: "Considero você um funcionário muito competente, honesto, dedicado, MAS gostaria que você não chegasse atrasado". Qual frase o funcionário vai memorizar? Certamente, a que é iniciada por "MAS". Além disso, ficará com a…
Rapport consigo mesmo
Todos nos perguntamos como facilitar os processos de transformação interna. No início parece fácil tomar decisões de vida e executá-las. Mas, volta e meia, nos percebemos nos "auto-sabotando". E tudo isso porque não escutamos o suficiente a…
PNL: Usando os dois hemisférios cerebrais
Sugerimos ao leitor a seguinte experiência: pegue uma folha de papel em branco e no centro da mesma desenhe um ponto preto (ou azul, amarelo - a cor não importa).
Olhando agora atentamente para a folha, responda: O que você está vendo?…
Como processamos informações
Recebemos informações do mundo através dos cinco sentidos: visual, auditivo, gustativo, olfativo, táctil-proprioceptivo. Ocorre que a informação recebida precisa ser processada internamente, precisa ser representada, e este processo é…
Todo comportamento tem uma intenção positiva
Todo comportamento tem uma intenção positiva. Sempre. Pelo menos do ponto de vista de quem o pratica. Reconhecer este fato pode ser a solução para a maioria dos problemas de relacionamento.
Imagine uma criança que finge estar com dor de…
A linguagem verbal e não verbal
Sempre que nos comunicamos com alguém utilizamos dois tipos de linguagem: verbal e não verbal. A linguagem verbal compõe-se de palavras e frases. A linguagem não verbal é constituída pelos outros elementos envolvidos na comunicação, a…
Estados internos
Você já passou pela experiência de estar em "maré alta"? Aquele dia ou período em que tudo é bonito, as pessoas são gentis e você é feliz?
Você já passou por um dia em que nada dá certo? Aquele dia em que você "acordou com o pé…
Palavras processuais
Ao longo do tempo, só temos consciência de uma pequena parte de nossa experiência. Enquanto lê esta frase, você pode estar atento aos sons à sua volta, à temperatura ambiente, às letras do texto, ao gosto em sua boca, ou à qualidade do ar…
Medo
Todas as vezes que um atleta me pergunta como lidar com o medo, faço-lhe algumas perguntas: – "Como você sabe que está com medo? Como você sabe que aquilo que sente é medo?"
Na verdade, não tenho certeza se aquilo que sente é medo. E se…