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A palavra “MAS”

Analisemos a frase: "Considero você um funcionário muito competente, honesto, dedicado, MAS gostaria que você não chegasse atrasado". Qual frase o funcionário vai memorizar? Certamente, a que é iniciada por "MAS". Além disso, ficará com a…

Rapport consigo mesmo

Todos nos perguntamos como facilitar os processos de transformação interna. No início parece fácil tomar decisões de vida e executá-las. Mas, volta e meia, nos percebemos nos "auto-sabotando". E tudo isso porque não escutamos o suficiente a…

PNL: Usando os dois hemisférios cerebrais

Sugerimos ao leitor a seguinte experiência: pegue uma folha de papel em branco e no centro da mesma desenhe um ponto preto (ou azul, amarelo - a cor não importa). Olhando agora atentamente para a folha, responda: O que você está vendo?…

Todo comportamento tem uma intenção positiva

Todo comportamento tem uma intenção positiva. Sempre. Pelo menos do ponto de vista de quem o pratica. Reconhecer este fato pode ser a solução para a maioria dos problemas de relacionamento. Imagine uma criança que finge estar com dor de…

A linguagem verbal e não verbal

Sempre que nos comunicamos com alguém utilizamos dois tipos de linguagem: verbal e não verbal. A linguagem verbal compõe-se de palavras e frases. A linguagem não verbal é constituída pelos outros elementos envolvidos na comunicação, a…

Estados internos

Você já passou pela experiência de estar em "maré alta"? Aquele dia ou período em que tudo é bonito, as pessoas são gentis e você é feliz? Você já passou por um dia em que nada dá certo? Aquele dia em que você "acordou com o pé…

Palavras processuais

Ao longo do tempo, só temos consciência de uma pequena parte de nossa experiência. Enquanto lê esta frase, você pode estar atento aos sons à sua volta, à temperatura ambiente, às letras do texto, ao gosto em sua boca, ou à qualidade do ar…

Medo

Todas as vezes que um atleta me pergunta como lidar com o medo, faço-lhe algumas perguntas: – "Como você sabe que está com medo? Como você sabe que aquilo que sente é medo?" Na verdade, não tenho certeza se aquilo que sente é medo. E se…

Modelagem e a prática esportiva

Quando conheci John Grinder escutei uma história que me impressionou bastante. Ele contou que a cada seis meses aprendia um novo esporte. O mais incrível é que em apenas 6 meses ele desenvolve habilidade correspondente a três ou quatro anos…

Crenças – O que são e como mudar

Pense em suas Crenças como a mobília de sua casa mental. Podem ser individualmente valiosas e até úteis em certos momentos; mas ás vezes atravancam o caminho e se tornam de difícil manuseio. E podem ficar antiquadas. E, as vezes, podemos…

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