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NOVA YORK (Reuters Health) - Pessoas com baixa auto-estima podem procurar evidências de que seus parceiros estão infelizes com o relacionamento e, quando as encontram, podem criticar os companheiros como resposta, demonstrou um novo estudo.…

A influência da auto-estima Nos últimos anos, a questão da auto-estima vem despertando o interesse de especialistas da área de psicologia. Em 1994, um estudo realizado pela Associação Americana de Psiquiatria mostrou que a baixa…

Falar coisas boas para si mesmo, comprovadamente, o coloca em condições emocionais mais favoráveis. Afinal, recebe constantemente mensagens negativas de inúmeras maneiras. E, possivelmente, lhe são dirigidas mais críticas do que elogios,…

No artigo anterior, escrevi sobre como começar a construir sua auto-estima de gente grande, gente importante, gente única que você é. As duas primeiras etapas foram “CONHECER” e “RECONHECER”. Sugiro que se você não leu tal artigo…

É incrível o número de pessoas que tem problemas com auto-estima. Refletindo sobre qual poderia ser o motivo para tanta falta de admiração por si mesmo, pensei que pode ter a ver com certa falta de autocompreensão. Creio que precisamos de…

Imagine-se conversando com uma lagarta que empreende esforços na ânsia de alcançar o topo de uma arvore pelo cumprimento de “sua missão existencial”. Se perguntada sobre a razão de sua obstinação em alcançar um determinado galho da arvore,…

Qual a diferença entre as pessoas que conquistam êxito profissional das que raramente saem do lugar? Dedicação, disciplina, coragem, flexibilidade, conhecimento, treinamento? Certamente não é um fator apenas que responde a esta pergunta.…