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EQUILÍBRIO | ENERGIA

Porque Meditar?

Não existe crescimento verdadeiro sem mudanças profundas no comportamento humano. As mudanças não existirão sem o estudo profundo da psicologia interior; sem entrar em contato com o autoconhecimento. Para que tal prática aconteça é…

Estado Alfa

O que chamamos de "Estado Alfa" ou Alpha é um determinado predomínio cortical pré-frontal de frequências cerebrais próximas a 10 ciclos por segundo. Algumas investigações parecem indicar que um predomínio estas frequências em…

Emoções I – Positivas

» Ninguém faz você sentir-se desta ou daquela forma Suas emoções só você as sente e elas pertencem unicamente a você. Só você pode lidar com elas, por isso é melhor conhecê-las. » As emoções não desaparecem Se as emoções são ignoradas,…

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